每天吸收3万毫克的钙离子可以增高1厘米是真的吗？什

问题分析：人的身高是受遗传，营养，环境因素多方面影响的，但主要是遗传基因控制，有的孩子最终身高甚至没有父母高，而有的却远远高于父母，意见建议：钙只是骨质构成的成份之一，不起决定性作用，而十一点之前进入深睡眠，生长激素夜间分泌旺盛，因此生长发育期早睡早起有一定促进作用