问患者提问

我一看人多就紧张容易脸红

我今年18岁属于那种内向的人一见到人多就比较紧张容易脸红不怎么爱说话有一种感觉就是想说话张不开嘴的意思！从小就这样我怎么样才克服这个问题我一个人的时候思维非常清楚人多有感觉有点混乱容易脸红怎么办才能克服这个问题？这个也属于心理问题吧？我总喜欢一个人呆着不喜欢热闹不过和我熟悉的人很谈的来不喜欢和别人搭讪总感觉有点自卑！不是我长的不好看我个人觉得还可以吧就是感觉自卑点！

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，您的问题是很多年轻人都会出现的，在熟人面前很活泼，与陌生人无话可说。指导意见这个其实不算太大的问题，大可不必那么担心，毕竟你还小，经历事情多了，慢慢成熟自然会大方一些。
另外您可以有意识的结交一些新的朋友，比如同学的朋友，一起出去玩，找到对方感兴趣的话题，自然会聊起来。多培养一些兴趣爱好应该对您是有好处的。

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