意见建议：要知道长痘一般是由内分泌失调，激素分泌旺盛，饮食等因素所引起的皮肤毛孔阻塞，不能顺利排毒，进而形成了痘，而治疗是需要从内部开始调理的，光靠外用药是不能解决问题的。
平时尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃水果，晚上最好在十一点前睡觉，祝健康。
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