你好，根据症状表现你这是属于气虚感冒，可以用中医方法来治疗。服用桂枝汤加减或者熬着生姜红糖水发汗，汗出透了症状就会缓解，艾灸熏烤大椎穴。
最近就不要吃辛辣的食物及牛羊肉等。多喝水，捂被子出汗，注意休息别熬夜，治疗几天就会痊愈。
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