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吃什么中药头发可以变黑

提问时间:2020-04-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:白头发可能缺乏维生素B12、B2、B6也是造成的,建议您可以用中医中药来调理,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20--30克。

    泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁。

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