眼睛痛吃什么好？

眼睛胀痛可见于眼部病变、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致.另外休息不好，熬夜，视疲劳等也可以出现这种情况。

单从描述不好确诊，建议到医院眼科就诊检查以明确病因。平时注意休息，避免劳累。香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。

当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到―定的缓解作用。