腰椎间盘脱出

从症状描述来看，应该是腰椎间盘突出，而不是脱出，脱出是相当严重的，而你的症状还不是很严重。介入治疗是微创手术的另一种说法，从根本上讲属于手术的分支。像你这种情况，是不适合手术的，但是很多医生因为没有针对腰椎间盘突出的好的应对方法，再加上利益的关系，会让患者进行手术。但是手术要求非常高的适应症，要求非常高的医生水平，而且风险高、复发率高。所以一般情况下，能不做手术就不做手术。腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，也就越难治。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，临床效果不错，能够治标治本。另外，日常习惯也非常重要，

1、不能久坐、久站，不能提重物，不能做弯腰用力的动作。

2、注意保暖，不要受凉、受潮。

3、注意卧床休息，睡平板床。

4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。

5、多练习倒走、飞燕。

6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。

7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。

8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。

9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，并坚持按照疗程服药，由于手术过，需要的治疗时间相对较长，1-2个月以内症状基本可以消除，4-5个月就会恢复健康了。