低蛋白的食物有哪些

像是鸡蛋、牛奶、猪、牛、羊肉等都是属于高蛋白的食物，痛风病人要少吃，而低蛋白的食物包括荞麦、燕麦、小米等一些粗粮，还有就是红薯、竹笋、芹菜等一些纤维丰富的食物、当然还有一些新鲜的蔬菜也是蛋白质含量比较低的，比如蕨菜、苋菜、油菜、香菜、马齿苋、空心菜、荠菜、茭白、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿等等。