小腿肚子有时总是抽筋那股疼睡觉都睡不好该怎么办

你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般都是缺钙引起的症状。注意多晒太阳的。你好，建议你服用一些补钙的药物，观察看看，平时多喝些水，多吃一些含钙高的食物。

如大豆。蔬菜水果的以上是对“小腿肚子有时总是抽筋那股疼睡觉都睡不好该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！