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什么样地食物是富含纤维最多的食物，请列举最常见的几

什么样地食物是富含纤维最多的食物，请列举最常见的几样食品

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含纤维多的食物：燕麦、苹果、胡萝卜、蔬菜、可溶性膳食纤维等，植物都具有纤维素

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