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两腿有点酸，时不时有点发热酸胀的感觉

两腿有点酸，不是很明显，比较轻微，无疼痛感，时不时的有点发热酸胀的感觉，有一段时间了，请问这种情况是什么问题引起的，怎样改善？想得到的帮助：缓解或痊愈

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的问题应该和休息不好营养失衡。肝脾虚等引起的，可以适当的保证睡眠，调养心情，可以用健脾养气血的方法，适当的补钙，喝一些山药粥。
粳米粥等比较好的，可以按摩，适当的泡脚就可以好的。

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