半年时间了内翻还是痛

下楼梯的时候脚内翻扭伤，当时剧痛了一分钟。断断续续的治疗了4个月，现在半年时间了，走路跟跑跳都没事(但是没长时间试过。就是把脚撑在地上模拟内翻扭伤的时候里面很痛，痛到不敢再试，但是我使劲按压扭伤部位一点都不痛，就是内翻拉的时候痛，请问医生我这个是怎么回事，真的好痛苦。