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孕妇平血可不可以吃梨

孕妇平血可不可以吃梨 孕妇吃喝需要注意 那些
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析:您好。根据您的描述,不知道您现在是孕早期、中期、还是后期。如果是早期,那说明胎儿已经需要了您身上的铁,需要及时补充才好。

    梨是可以吃的,但是,由于性寒,所以,不建议多吃。指导意见:建议饮食中,可以适量增加含铁丰富的食物,比如说猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、苹果、绿叶蔬菜等等,对补血有帮助。

    还有就是,黑豆、胡萝卜、龙眼肉也是不错的补血食物。祝身体健康,孕育个健康的宝宝。

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