病情分析： 你好：首先看你喝的是什么牛奶，如果是全脂牛奶的话那当然会变胖了，如果是低脂的话其实也会胖，但是最重要的还是看你的体制，每个人的体制不一样，也许你喝了之后就会胖，但睡觉之前喝牛奶有助于睡眠。
如果你要减肥那么最好不要喝牛奶！除了水以外什么都会导致发胖。
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