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豆浆与核桃能一起榨汁好吗

我平常比较喜欢喝豆浆，因为豆浆脂肪含量比较低，而我最近身体有些发福，最近工作压力太大了，别人说吃点核桃可以补脑，我就想把核桃和豆浆一起榨汁这样可行么

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

核桃和豆浆一起榨汁是一个非常好的选择，核桃拥有非常丰富的营养和豆浆搭配非常的合适，更加利于人体的吸收，是一种非常健康的饮品，是可以健脑补脑缓解压力，补充营养补充活力的，这样榨汁是没有任何问题的

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