健康指导:一般泽泻泡水不是专门针对减肥的,而且即使服用也要建议在中医指导下服用,平时想减肥的人可以用点枸杞山楂一起泡水饮用,相对比较适合大众人群,性质也比较平和。
而且还要注意每天运动。像跳绳,跑步,仰卧起坐,游泳。
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