每次锻炼完身体发凉怎么回事？

我孩子身高1.61.体重76公斤，在外上大学，今年锻炼减肥，但每次运动完身体发凉，尤其是肚子和大腿。本来锻炼时有热感，但汗出来就感觉是凉的，就没有力气再练了，胃里烧烧得，嘴发苦，口干。全身冰冷，是怎么回事呀？没有治疗过。大人不在身边，一个女孩子怎样调养才好，还需锻炼嘛？