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我是一名高中生，晚上睡觉总是翻来复去的感觉特别累。

我是一名高中生，晚上睡觉总是翻来复去的感觉特别累，早上起来也累，要也特别酸

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的情况，一般的中医药考虑是气血不足引起的症状，可以采取中医药的方法调理。意见建议：首先需要注意个人的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，口服益气养血口服液、黄芪口服液之类的，对症治疗，祝你健康。

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