你好，根据描述的情况来看，属于怀孕的中期，在此期间需要适当加强营养，促进宝宝健康发育。指导意见上述食物还是可以适当的使用的，不过需要在完全的烤熟之后才可食用，以免导致出现寄生虫感染的情况。
此外还需要注意适当适量，避免过多食用。
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