问题分析：你好，根据描述的症状看多考虑的是心火旺盛引起相应不适。多与个人情绪不良，经常闷在家里，环境不良等导致。
另外就是需要排查下饮食方面不协调导致。意见建议：可以多吃些莲子，桂圆，服用黄连口服液可以清心火，日常饮食规律些，保持心情舒畅，适当出去散散心。
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