问题分析:正常血糖值为:空腹3.9-6.1,餐后1小时6.7-9.4,餐后2小时小于等于7.8。您的血糖超标了。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡低脂低盐饮食,每天食物总量要有所控制。经过一段时间调整生活方式和控制饮食,复查血糖和糖耐量,如果血糖还是超标,可以考虑服用降糖类药物。
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