这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是上焦阳气不足引起来的表现，这种情况下肌表不固，就容易受到风寒之邪的侵袭而造成你所说的表现。
指导意见这种情况可以采取温补阳气，益卫固表的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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