考虑和最近压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理,过度劳累导致的视疲劳,干眼症有关系。建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑电视等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如打篮球,羽毛球,做眼部的热敷和按摩,观察一下。
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