我的腰好像是闪了，弯不下会痛，该怎么办

问题分析：你好，急性腰扭伤后是会出现腰部较为剧烈的疼痛。因为突然闪扭后损及了腰部的筋膜、肌肉等导致的损伤。意见建议：可以服用芬必得、布洛芬等止痛药或跌打损伤类的药物，建议同时配合红外线、超短波等理疗和手法按摩轻解等处理。

注意卧床休息、注意局部保暖和避免劳累。祝早日康复！