你好,请问你这段时间是不是工作或学习压力过大造成的,或者生活中有没有其他重大事件发?所有的失眠多梦都应该与情绪有关,建议你多运动,排解不良情绪,你也可以到正规的心理咨询机构进行心理辅导。
祝您早日康复。以上是对“26岁女人比同龄人皮肤黄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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