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薏仁红豆汤的功效

今年26岁了，刚结婚，结婚前在家一次饭也没做过，结婚以后每天都得做饭，婆婆家人还很注重营养，而我觉得吃什么都一样，现在我也爱上做饭了，还开始注重营养，爱喝薏仁红豆汤，那薏仁红豆汤的功效是什么

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝薏仁红豆汤有很多对人体有利的作用，可以美容皮肤，经常食用对治疗慢性肠炎，消化不良等都有很好的效果。薏米性偏寒凉，主要有清热、利湿的作用，所以说体质寒凉的人是不能服用的，正常人也不易天天食用。
平时多吃些新鲜蔬菜，喝些鱼汤、鸡汤对身体都挺好的

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