13岁女孩月经，一次来十天左右，正常吗

问题分析：现在发育还没成熟,月经不调是正常现象,注意加强营养,增强体质,随着年龄,会逐渐恢复正常.青春期少女情绪容易发生波动,学习,工作紧张,运动量大,以及环境,气候的变化和营养失调等因素,影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用,从而导致月经失调。

意见建议：这样的情况可以带孩子到医院做止血治疗。必要的情况下可以使用激素类药物止血。避免孩子出血期间有着凉等问题。

饮食避免安排生冷食物不要吃冷饮。