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枸杞子的功效，我妈经常买枸杞子，这个枸杞子的功效是什么？

我妈经常买枸杞子，用来泡水喝，让我也喝一些，说对身体好，这个枸杞子的功效是什么？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞子的功效比较多，枸杞子含有胡萝卜素，它主要有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的功效，是非常好的保健食品，另外，枸杞子还具有降低血浆胆固醇、止咳、抗癌的功效，枸杞子含有丰富的维生素B、铁元素等多种营养成分，常吃枸杞子对人体是非常有益的。

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