健康指导：你好，牛磺酸具有：保护心血管系统（可降低低密度蛋白和胆固醇，升高高密度脂蛋白）、抑制血小板凝集、抗氧化、调节免疫功能、促进脂类吸收、促进婴幼儿生长发育等功效。
鱼油主要成分是多不饱和脂肪酸，能保护心血管系统、维持视力和认知能力、提高学习能力和记忆能力。
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