首页 > 权威问答 > 每天晚上玩游戏,白天睡觉。这算不算熬夜?
患者提问

每天晚上玩游戏,白天睡觉。这算不算熬夜?

每天晚上玩游戏,白天睡觉。这算不算熬夜?我觉得不算吧。
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从你的描述来看,你的主要情况是白天睡觉,晚上游戏,这种情况属于睡眠颠倒,是熬夜一种,对身体损害较大,你的情况是睡眠颠倒,生物钟会被打乱,容易造成身体抵抗力下降,精神怠倦,注意力不集中的,希望你尽快调整过来,希望我的解答可以帮到你哈。

    朋友,还有什么疑问吗

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号