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手皮肤干燥

手皮肤很干燥、很光滑但不怎么柔软3是缺少些什么维生素、还是怎么
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好干燥是因为你身体里的水分不足.尤其到了冬天、天气干燥、要多吃水果和喝水.洗完脸和手后要涂抹护手霜之类的产品.平时加强保护冬季天气干燥、平时应多饮水、补充肌体和皮肤的水分丧失、另外合理的膳食结构可以改善体质、延缓衰老.由于人体的体液呈弱碱性、所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等、可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性食物的摄入、如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等.生活护理:希望我的回答对你有所帮助

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