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四十岁的人睡觉时间多长为正常

提问时间：2020-02-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，一般每天睡觉八个小时就可以的，睡眠的时间一般婴儿16个小时以上、小孩9至10个小时、成年人8个小时、老年人6个小时左右。

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