您好，这个要看温度多高，如果是持续高温状态，那么对营养损失是很大的指导意见如果只是一般的温热感，并不是很高的问题，一般就问题不大。
尤其是维生素类的营养元素是不耐高温的。因此，这个必须要根据具体温度判断
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