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脸色憔悴黯淡，没有精神，是什么原因

本人20岁，男，脸色憔悴黯淡，看着很没有精神这是什么原因啊

提问时间：2020-03-26

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有营养的不良，你可以加强蛋白质的摄入，加强营养，食物多样，粗细搭配，平时也加强运动，可以促进血液循环，保持心情的愉快

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