低血压者该睡高枕头还是低枕头

你好，通常情况下，枕头的适宜高度，以10一15厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。

肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低一些。一般来说患有高血压，心脏病哮喘的人，需要高枕头；低血压，贫血的人需要低枕头，因为低血压贫血的病人，血流迟缓，防止脑供血不足。