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患者提问

吃辣椒的好处

我特别喜欢吃辣椒,请问一下吃辣椒有什么好处呢?吃多了有什么坏处没有?
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    辣椒,又叫番椒,海椒,辣子,辣角,秦椒等,是一种茄科辣椒属植物.辣椒属为一年或多年生草本植物.果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟後变成鲜红色,黄色或紫色,以红色最为常见.辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味.能增进食欲.辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位.指导意见一,健胃,助消化.二,预防胆结石.常吃青椒能预防胆结石.青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用.红苹果红辣椒防治乳癌研究人员最近发现,红苹果和红辣椒等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用.三,改善心脏功能.以辣椒为主要原料,配以大蒜,山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环.此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用.四,降血糖.五,缓解皮肤疼痛.六,辣椒有减肥作用.七,防感冒八,挡辐射九,助长寿生活护理以下情况者尤其要注意在冬季适当减辣

    1.体型偏瘦的人.中医认为,瘦人多属阴虚和热性体质,常表现为咽干,口苦,眼部充血,头重脚轻,烦躁易怒.如果过食辛辣,就会使上述症状加重,导致出血,过敏和炎症.

    2.甲亢患者.甲亢患者常常处在高度兴奋状态,过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状.

    3.肾炎患者不宜食用辣椒.研究证明,在人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用.

    4.慢性胃肠病,痔疮,皮炎,结核病,慢性气管炎及高血压患者。

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