血压90/64是低血压吗

您好，血压有点偏低。引起低血压的原因有很多，多与体质、年龄或遗传或神经、内分泌、心血管等系统疾病有关。加强营养，多吃优质蛋白质、蔬菜和水果。

可以吃鱼类及瘦肉、桂圆、大枣、菠菜等，肥肉少吃，饮食中可以适当增加食盐的量，血压正常后，正常食用食盐，适当运动，增强体质，作息要规律，不熬夜，保持心情舒畅。