常见的贫血的原因是缺铁引起的,主要有以下因素:贫血首先考虑营养性贫血,也就是饮食上吃得不够身体所需,导致人体铁参与合成血红蛋白原料不足;
女性月经性量多引起贫血;另外是否有慢性失血性疾病,如痔疮,消化性溃疡等原因引起。常见贫血类型有缺血性贫血,建议饮食上搭配补血铁剂服用,补铁目前常用的是体恒健牌铁之缘片,含有丰富的乳酸亚铁、蛋白锌和传统阿胶,安全补铁生血,一般一个疗程内可以使人体血红蛋白升高,两个月内即可纠正缺铁性贫血。
缺铁性贫血日常饮食多补铁,多吃动物血制品和动物肝脏,黑木耳、鸡蛋黄、动物血、红枣等。
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