您好，在您的年龄，由于在青春期，所以容易出现这样或那样的皮肤问题的。建议您，平时少食辛辣刺激食物，还有肥甘厚味，避免吃油炸食品。
还有就是日常皮肤护理，夜间睡觉前，一定要把皮肤清洁干净，还可以冷热水交替洗脸。增强皮肤弹性和皮肤抗病能力。
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