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经常泡茶喝对身体好不

爱人这段时间经常感冒，免疫力低下，听别人说可以经常泡一些茶喝，对身体有好处，因为之前也没有接触和认识过关于茶叶方面的知识，所以想了解一下，经常泡茶喝是对身体有好处吗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常泡茶喝对身体是有好处的。比如提神醒脑，使人精神振奋、增强记忆力，兴奋中枢神经、增强运动能力，刺激胃液分泌帮助消化。
还可以增进食欲消除口臭，保养肌肤，分解中性脂肪。

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