你好,以你所说的情况有可能是由于大肠干燥引起的便秘的症状建议你可以喝点肠润茶治疗一下,同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的东西,祝健康以上是对“便秘,吃饭吃的多排的少排的费劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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