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高热量高蛋白的食物有哪些

提问时间：2020-05-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，巧克力，鱼类，蛋类，都累，肉类，都是高热量，和高蛋白的东西，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

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