指导意见：你好，看你描述的情况可能是由于身体比较虚弱，体力不支引起的，有可能是过度劳累，生活压力大，及营养不良造成的，建议你在注意均衡营养的同时，要注意休息，性生活不要过度频繁，要量力而行。
也可以服用补肾虚的药物治疗。祝身体健康！
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