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睡觉起不来早晨我该怎么办？定了闹钟也不行

早上定的闹钟起不来怎么办呀！晚上10点半左右睡觉。然后早上定了6点的。闹钟，但是起不来。然后按了闹钟之后接着睡。直到7点半。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下，年龄较小的人睡眠会比较多，而且每个人也会有差异。如果没有特殊的事情一般可以，多补充一下睡眠，对身体的健康也是没有害处的，祝你身体健康。

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