根据你的情况考虑是有病毒性疱疹导致的。你好、现在的情况多喝水、不要吃辛辣的食物、可以服用双黄连口服液及用西瓜霜含片局部用药进行治疗、最好去医院做血分析检查确定病因治疗、以上是对嗓子里长溃疡、很疼怎么办这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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