问题分析:你好,你现在的这种情况是属于怀孕的中期阶段,在怀孕的这个时间段,饮食上没有特殊的要求和禁忌,注意营养全面、不是特别辛辣刺激的食物就行,所以你可以适当的吃一点小辣鱼,但不宜多吃。
意见建议:建议你注意做好孕期的常规检查,饮食上可以适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等含有蛋白质比较高的食物就可以了。
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