坏血病是缺什么

坏血病由于维生素缺乏导致的一种急性或慢性疾病，特征为出血，维生素能保护人体的免疫系统，增强身体抵抗力，可防治坏血症，特别是在身心压力大或在体力消耗大时提高人体抵抗力，加强结缔组织功能。

近期保持口腔的卫生，可以多补充些含维生素较高的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜，苹果，梨子，橙子，猕猴桃之类的，少吃辛辣刺激性的食物。