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小腿很硬减不下去怎么办

我的身材并不胖，只是我的小腿有点粗壮，穿裙子的时候总是没有别人那么好看，小腿很硬减不下去怎么办？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿很硬减不下去可以练瑜伽，对于下肢肌肉分布不均的病症有比较好的调理作用，可以使用这办法进行练习，需要持之以恒，时间长了才能看出，这个可不是一朝一夕的事，要积极的进行锻炼。

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