很多原因可以出现颌下淋巴结肿大，比如淋巴结炎，淋巴结结核等。能否自愈，跟引起淋巴结肿大的疾病有关。建议你去医院普外科求治，确诊一下，然后给予正规治疗。
你需要避免熬夜，避免受凉感冒，防止局部外伤等。
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