我小鸡鸡不硬用什么方法用最快的

问题分析：您好，根据您的描述，这种情况跟精神情绪、周围环境等因素有关，有些见于包皮过长，长期手淫者。意见建议：建议少熬夜，多休息，平时饮食清淡，少吃辛辣食物，吃点韭菜、羊肉、牛肉，戒烟限酒，控制性爱频率为每周2次，积极治疗原发病 。

营造良好氛围，必要时药物治疗。